АНИМАЦИЯ
ВСТУПЛЕНИЕ
Задание 1 «Ответьте на вопросы»
Задание 2 «Онлайн конференция»
ЗНАНИЕ


Есть единственная присущая всему Реальность, непосредственно переживаемая каждым, которая одновременно является источником, сутью и подлинной природой всего существующего.

Эта реальность или истинное Я, есть, вопреки опыту восприятия, не переживание индивидуальности, восприятие себя телом и личностью, но безличное, всеобъемлющее сознавание.

Это сознавание нельзя путать с индивидуальным «я» или эго, которое в действительности не существует, будучи продуктом ума, загораживающим истинное переживание Реальности. Реальность как она есть присутствует и всегда переживается, но сознательно познается только с прекращением действия само–ограничивающих склонностей ума. Постоянное и непрерывное сознавание настоящей реальности называют Само–реализацией.

Реальность есть чистое Бытие, субъективное сознавание «Я есмь», которое полностью лишено чувства «Я есть это» или «Я есть то». Тут нет ни субъектов, ни объектов, существует только сознавание Бытия. Простыми словами сознавание своего присутствия в происходящем.

Поскольку это сознавание Бытия ( чувство «я есть» ) есть сознающее, его называют также Сознанием. Прямое переживание этого Сознания является состоянием неразрушимого счастья или Блаженства.


УМ КАК ЭГО

Ум как эго это «Я - мысль». Т е сознание появившись в теле начинает верить что оно это тело. Отождествляясь с этой формой-телом, принимает его свойство и это создает «МЕНЯ».

Сначала я начинаю верить что я есть тело. Дальше я боюсь что произойдет что-то с этим телом, личностью, человеком или не произойдет. Страхи создаются мыслями! Мысли создаются «Я - мыслью» или эго.

Например я начинаю переживать когда я попаду туда-то или получу что-то. Выйду ли я замуж когда нибудь. Будут ли у меня деньги. Полюбят ли меня. Признают ли меня. Просветлею ли я.

Затем я начинаю контролировать то, что мне важно получить или от чего избавиться. Начинаю стремиться к достижению это результата. Появляется важность, тревога, беспокойство, страх и желание защитить себя и то, что мне важно.

Это похоже на то как собака верит в то, что частный двор принадлежит ей и она его начинает защищать. Но на глобусе не написано, что этот двор принадлежит ей. Как на теле человека не написано его имя. А на планете Земля не написано название страны.

Страх - это ощущение в теле. Он зависит от времени, зависит от «КОГДА». От того, что когда что-то «БУДЕТ» или «НЕ БУДЕТ». Но по факту никогда не будет следующего момента - всегда будет только этот.

Мысли могут присутствовать но не как НЕКТО. Пример мыслей и ума как эго это такие размышления : Я - Андрей или Я - мужчина или Я - Россиянин или Я - христианин или Я - архитектор

Негативные эмоции это мысли основанные на ощущении себя телом.

Ум как эго это всегда память прошлого и его воспроизведение.

По факту происходит отождествление с тем что сейчас ПРОИСХОДИТ. Когда отождествляюсь с происходящим этим я и создаю разделение на СЕБЯ и ПРОИСХОДЯЩЕЕ.


СТРАДАНИЕ ( неудовлетворенность )

Интенсивность и острота боли или страдания зависит от силы сопротивления настоящему моменту, а она, в свою очередь, зависит от того, насколько глубоко и сильно есть отождествление себя с телом.

Прекращение страдания это наблюдение боли и позволение быть этому состоянию, тогда оно истощиться просто самим этим позволением ему проявиться. Если же я хочу избавиться от боли, то создается еще больше напряжения и страдания.

В первую очередь я могу простить себя, что я - не в покое и сознавать настоящий момент, наблюдая негативные эмоции ничего с ними не делая. Увидеть мысль, в которую поверил или ум как эго.


ЖИТЬ КАК СОЗНАНИЕ

Быть - это сознавать только настоящий момент, сознавать свое присутствие в происходящем, тогда что-то спонтанно откликается на него, нет усилий и выбора все происходит само. Наблюдать и переживать опыт, не применять форму контроля. Воспринимать но не размышлять, не думать над происходящим, не контролировать его . Жизнь будет происходит гладко сама по себе - автоматически.

Просто воспринимать спонтанное происшествие - жизнь. Наблюдаю, переживаю опыт без усилий. Нет воспринимающего и то что он воспринимает - все одно. Происходящее есть бытие, существование . Воспринимать это, осознавать и всё. Нет усилий и выбора.

Это тело - двигается на автопилоте, а Я смотрю из него. Кит и птица - не думают куда направо или налево лететь и плыть. Если я по-настоящему нахожусь в моменте, все приходит изнутри, спонтанно.


ЧТО КОНКРЕТНО ДЕЛАТЬ

1 Оставаться бытием, сознавать каждое мгновение свое присутствие в происходящем. Быть в этом потоке без усилий.
2 Разотождествляться с эго, замечать где я поверил в себя как тело.
Дайте обратную связь по статье и видео:
ВОЙТИ В КОМНАТУ https://telemost.yandex.ru/j/69478489207828
ЗАДАНИЕ 3
«Изучить статью Желания »
Под желаниями понимается - любые желания, цели, стремления обладать чем - то или быть кем - то, желание насладиться плодами деятельности, поиск, стремление к результату. Под желаниями здесь имеется в виду тревожное стрепление к чему-то, именно вера в то, что получение результата принесет счастье, важность этого события, жажда его.

В конечном итоге, все желания одинаковы, потому что желание означает, что вы не удовлетворены тем, что у вас есть. Желание — это недовольство. По существу, желание — это тоска по тому, чего нет. По существу, желание — это жалоба относительно существования. Вы говорите: «Я хочу быть не таким. Это не тот дом, я хочу жить в другом, и это не та женщина, которую я бы хотел любить, я хочу, чтобы меня любила другая. Я не могу быть доволен этим миром, этим обществом, этим телом, этим умом».

Желание означает неудовлетворённость, желание означает ожидание лучшего будущего, надежду на то, что где-то есть место, в котором вас всё будет устраивать. Желания означают: «Я не в ладу с миром как таковым, поэтому я надеюсь на другой мир, с которым буду в ладу». Но вы не сможете быть в ладу ни с одним из миров, потому что постоянно учитесь лишь одному, тому, как не быть в ладу.

Отсутствие желаний означает пребывание здесь и сейчас, означает удовлетворение: всё хорошо так, как есть, всё, что происходит, — единственно возможный путь в существовании на данный момент. И другого пути нет, иначе быть просто не может. Жизнь именно такая, и предназначена она для бытия. Вдруг вы ощущаете мир и покой, как внутри, так и снаружи.

Ум все и всегда обращает в работу. Он говорит: «Делай что-то, поскольку это принесет тебе выгоду». Мнимое это или реальное, уму нужно что-то, за что ухватиться, что представлять себе. Только тогда он может посвятить себя чему-то. Так действует ум - он действует в настоящем для будущего. Будущее может быть иллюзорным, оно может никогда не случиться, но ум может работать только в том случае, если он надеется на будущее.

Это то, что называется желанием: работать в настоящем для будущего. Цель всегда где-то в другом месте; средство под рукой, но цель где-то в другом месте. Это разделение на цель и средство, этот промежуток и есть желание.

Если вы играете, желания нет, поскольку здесь рядом, под рукой, и цель, и средство. Во время игры нет будущего; вы так сильно сливаетесь в игре, что будущее просто исчезает.

Посмотрите на то, как играют дети. Посмотрите на их лица, на их глаза. Сейчас они пребывают в вечности. Они счастливы, потому что играют. Их счастье не в какой-либо цели, оно здесь прямо сейчас. Они счастливы от мгновения к мгновению - не потому, что что-то великое собирается произойти, оно уже происходит. Они в вечности. Их умы еще не посвящены чему-то. Мы еще заставим их развиться, поскольку эта игра не много поможет им в этом мире. Они должны выучиться работать. Они должны разделить цели и средства. Они должны будут создать провал между этим мгновением и будущим, и мы научим их жертвовать настоящим ради будущего. Вот это путь, которым идет мир, путь рынка, путь желания. Но есть и другой …

ОШО
С самими желаниями и то, что они есть все нормально. Важно понимать, что достижение их не даст истинного счастья. Стремление означает, что сегодня нужно пожертвовать ради завтра.
Дайте обратную связь по статье:
ЗАДАНИЕ 4
Посмотреть фильм Мирный воин»
Дайте обратную связь по видео:
Беру ответственность за то, что ...
Задание 1 выполнено
Задание 2 выполнено
Задание 3 выполнено
Задание 4 выполнено